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  • 孕妇吃什么对宝宝智力好?所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-11-20 21:51
    内容描述:孕妇吃什么对宝宝智力好?提倡优生优育,准爸妈绝对不要让自己的宝宝输在起跑线上,所以要非常重视孕期饮食。
  • 孕妇喝枸杞茶的好处及注意事项所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-11-20 21:49
    内容描述:孕期喝茶有利于孕妇身体健康,但是喝茶也是有讲究的哦!并不是所有的茶孕妈都适合饮用,那么孕妇能喝枸杞茶吗?孕妇喝枸杞茶有什么好处呢?
  • 孕期如何吃让营养与胎教两不误所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-11-19 16:33
    内容描述:社会越先进,各项科技越发展,就连孕期的胎教都有了新方法。这里小编就带大家了解一下“营养早教”,让您在孕期中既能吃的好,又有胎教的作用!
  • 孕妇餐—青菜烧羊肉所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-11-17 18:07
    内容描述:羊肉的营养价值高比猪肉牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。
  • 让孕妈“百病不侵”的食物所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-11-12 09:17
    内容描述:整个孕期,准妈妈们一定要补充足够的营养素,这样才能同时保证自己和宝宝的健康。那么,哪些食物能帮助你预防疾病呢?一起听听介绍吧。
  • 孕妇常吃6类食物防电脑辐射所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-11-09 22:46
    内容描述:大家都知道,现在电脑成了那些经常坐办公室的主要办公工具,而且长时期对着电脑,电脑会产生一些对人体有害的辐射,尤其是对于怀宝宝的妈妈来讲危害更大,所以孕妇防辐射要常吃这些食物。
  • 孕期孕妇吃鱼的五大好处所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-11-06 20:59
    内容描述:孕妇吃鱼不仅有利于身体健康,肚子里的宝宝也能直接受益。那么孕妇吃鱼具体有哪些好处呢?孕妇吃什么鱼好呢?一起来了解下。
  • 孕妇可以吃百合吗?所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-11-05 22:17
    内容描述:白莲花,故名“百合”。既是甜美的食品,是滋阴润燥食物,秋季特别适合食用,也是有益的药物。那么孕妇可以吃百合吗?一起来了解下。
  • 孕期美容补血食谱—猪肝西红柿汤所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-11-04 23:45
    内容描述:在怀孕期间准妈妈特别容易出现贫血以及浮肿的问题。这个时候,饮食就成了重中之重了。因为在孕期,我们要尽量少用药,或者不用药。所以,今天小编就为大家介绍一道菜——猪肝西红柿浓汤。它既可以补充营养,又可以增加美容的效果哦。
  • 孕妇每天一香蕉好处多所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-11-01 23:44
    内容描述:在怀孕以后,孕妇能吃香蕉吗?孕妈妈一定要注意自己的饮食,在孕期饮食食谱当中不要忽略了水果的存在。其中水果中的香蕉更是好处多多。那么,我们就来具体了解一下孕妇吃香蕉的好处吧。
  • 为什么孕妇不宜多服补药所属栏目:孕妇注意事项 发布时间:2013-10-29 23:14
    内容描述:有些女性怀孕后,就多吃补药补品,希望胎儿长得快、长得好,不管是人参还是鹿茸,样样吃。愿望可嘉,但做法实不可取,这类补药对孕妇和胎儿,是弊多利少。
  • 孕妇每个月需要补充什么营养?所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-29 22:07
    内容描述:怀孕尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。
  • 孕期鸡肉类营养食谱所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-29 20:53
    内容描述:鸡肉是肉类种较为常见的一种,也是烹饪方法多种并简单的孕期食谱。孕妇多吃鸡肉是有好处的,今天小编就要来为准妈妈们推荐鸡肉类的食谱,快来一起看看吧。
  • 怀孕八个月的孕妇吃什么好?所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-29 20:52
    内容描述:孕8月,正是孕妇胃口最好,吃嘛嘛香,吃啥都长肉的阶段。但现在的孕妈几乎都是既想保证营养又不想长肉,那么美食与身材真的可以鱼与熊掌兼得吗?
  • 孕妇吃香蕉有什么好处所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-28 20:52
    内容描述:营养学家指出,怀孕期间准妈咪们最优先考虑的水果应该是香蕉。因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸,而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑。
  • 孕妈注意:孕期正确吃辣椒所属栏目:孕妇注意事项 发布时间:2013-10-28 20:44
    内容描述:中国饮食文化博大精深,辣椒为我们做出了不少的贡献。大家都喜欢吃辣椒,因为辣椒可以刺激我们的口感。但是,孕妈咪作为一个特殊群体,在临产或者便秘的时候,就要注意.
  • 孕妇宜在饭后半小时后补钙所属栏目:孕期保健 发布时间:2013-10-27 20:23
    内容描述:妊娠期间市场会有准妈妈出现抽筋的症状,等到了妊娠中晚期,孕妇们总是会在夜间因为小腿抽经而惊醒,这都是缺钙引起的,所以,孕中期的时候尤其要注意补钙。
  • 孕期喝牛奶宝宝个头高所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-27 20:08
    内容描述:多项早期研究发现,孕妈妈喝牛奶,宝宝体重会更大,成长速度更快。孕期喝牛奶的妇女生下的孩子到青少年时期个头也相对更高。这样的说法是否正确?
  • 孕妇可以吃螃蟹吗?所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-26 16:25
    内容描述:孕妇能吃螃蟹吗?金秋丰收季节,利于生育,是每年最佳的受孕时期。金秋也是螃蟹横行的季节,很多孕妈面对着如此美味诱惑,馋涎欲滴。
  • 孕妇吃7类食物助胎儿视力发育所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-25 20:29
    内容描述:孩子得近视除了跟用眼习惯有关外,自身的营养情况也会影响视力。所以在孕期,准妈们就要开始补充一些有助于视力发育的食物,让胎宝宝的肚子里就能打好基础。
  • 秋季孕妇吃什么补水所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-25 20:27
    内容描述:秋季天气干燥,妈咪们可以适当吃些水分丰富、有滋润作用的水果。那么孕妇秋季补水吃哪些水果好呢?推荐4种秋季时令水果。
  • 怀孕中期后孕妇所需的营养与禁忌所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-24 23:04
    内容描述:孕中期以后的孕妇应制定特有的饮食计划,均衡地摄入多种食物。食物的质量和饮食的方法对人体健康起着重要的作用。
  • 职场孕妈吃工作餐的五注意所属栏目:孕妇注意事项 发布时间:2013-10-24 21:04
    内容描述:怎样吃出午餐营养来,相信是很多上班族孕妈咪关注的问题。其实,无论是在外就餐还是选择自己带饭,只要注意营养的均衡搭配,工作中的孕妈咪一样可以满足自己和肚中小宝宝的营养需求的。
  • 孕产妇煲汤不能只喝汤所属栏目:月子食谱 发布时间:2013-10-23 21:58
    内容描述:对于孕产妇的营养品,我们首先想到的是汤。比如鸡汤,鱼汤,排骨汤等等。都是孕产妇的首选营养佳品。不过,最近有专家指出,关于煲汤营养,他不恭维,那些关于汤里那些精华的说法,没有站得住脚的证据。
  • 孕期孕妇应多吃的4种蔬菜所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-23 20:39
    内容描述:孕期营养,美味蔬菜少不了。但是不是所有的蔬菜孕妈都可以吃。那么孕期哪些蔬菜孕妈可以多吃呢?一起来了解下。
  • 孕妇早餐吃什么好所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-23 20:37
    内容描述:早餐在三餐中尤为重要,那么准妈妈早餐吃什么好呢?今天小编就教准妈妈做几道美味又营养的早餐。
  • 如何预防产后大出血所属栏目:疾病防治 发布时间:2013-10-21 22:02
    内容描述:产后大出血是孕妇们最恐惧的状况。那么在生完宝宝后新妈妈要怎样做才能有效预防产后大出血呢?各位新爸爸妈妈一起来了解一下吧。
  • 盘点孕妇多吃7类食物母乳好所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-21 20:45
    内容描述:孕妇吃什么母乳有营养?怀孕期间吃什么产奶多呢?一起来了解下为产后泌乳做储备应该多吃的几种食物。
  • 秋天孕妇喝的9款滋润养生汤所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-21 20:42
    内容描述:温度下降,天气十分干燥,补水是必不可少的一步。孕妇更需要及时滋润养生,确保胎儿水分的充足供应。那么适合秋天孕妇喝的汤有哪些呢?下面介绍几款适合孕妇喝的滋润养生汤。
  • 孕晚期孕妇水肿吃什么好所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-20 21:30
    内容描述:妊娠期的晚期很多的孕妈妈都会出现小腿水肿的症状。这种症状的出现原因是由于孕期内分泌的变化造成体内水分和盐的滞留;妊娠期增大的子宫压迫盆腔还有腔静脉,阻碍血液回流,导致静脉压升高,特别是下肢的静脉压。
  • 能有效缓解孕妇疲劳的五款美食所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-18 18:00
    内容描述:孕早经历妊娠反应,孕中晚随着胎宝发育挺着个大肚子,孕妈可真是不容易,经常要跟各种辛苦做抗争,难免疲惫不堪。孕期适当吃一些食物对于缓解孕期疲惫可是大有好处。
  • 孕妇排毒食谱—西红柿烩菜花所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-17 23:29
    内容描述:蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。
  • 孕妇营养食谱:牛肉彩椒盅的做法所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-17 23:26
    内容描述:怀孕以来,早孕反应一直都较严重,所以只吃素的食物。11周检查做心电图后医生说我有点儿心肌缺血,要我一定要吃些肉,如牛肉和肝,说我光吃素会营养不良,请问这种现象严重吗?
  • 怀孕呕吐吃什么好所属栏目:孕期症状 发布时间:2013-10-17 23:08
    内容描述:孕妈妈们在怀孕期间总是容易出现呕吐的症状,不过,不要害怕,我们有绝招。中国的饮食文化博大精深,那么我们就用最拿手的美食进行食疗吧!今天为大家介绍的菜品是陈皮卤牛肉,可以有效减轻孕早期的呕吐症状哦。
  • 怀孕吃什么宝宝会更聪明所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-17 23:05
    内容描述:每个宝妈都希望自己的宝宝更加的聪明,那么怎样可以让宝宝更聪明呢?实际上在孕期的时候我们就有方法可循,比如说在饮食方面,在孕期这个重要的时间段多吃有益身体的食物,对宝宝来说也是有好处的。那么,小编就为大家介绍这三宝吧!
  • 怀孕期间孕妇吃什么安胎所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-17 22:18
    内容描述:叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。
  • 孕妇营养不良吃什么所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-16 15:08
    内容描述:胎宝宝的营养来自于孕妈咪,如果妈咪们营养不良的话,可别抱怨未来的宝宝体弱多病。要想培育出健康的宝宝,各位麻麻一定要养成良好的饮食习惯,千万别走进4大营养误区哦!
  • 孕期吃什么可预防皱纹所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-15 22:00
    内容描述:预防皱纹过早的爬上你的脸颊,饮食也有小窍门,快来学学吧!
  • 孕期早准备产后乳汁营养量足所属栏目:怀孕知识 发布时间:2013-10-14 21:58
    内容描述:营养全面、安全经济的母乳占据着王者的位置。而中国奶粉危机的出现,也使越来越多的孕妈青睐母乳喂养。老人们常说生下来有奶吃的孩子是带着粮食来的,我觉得生下来有奶吃的孩子是最幸福的。
  • 最适合孕妇吃的8种水果蔬菜所属栏目:孕妇食谱 发布时间:2013-10-14 21:36
    内容描述:研究表示,孕妈妈们多吃水果和蔬菜可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响。那么孕期吃什么水果蔬菜才对孕妈和胎儿好呢?小编一一为你盘点。